SOS: huidverzorging in de winter

Heb jij ook last van een droge, trekkerige huid, schilfers, rode vlekjes en misschien zelfs wel wat barstjes? Je bent niet de enige! Tijdens de winter heeft onze huid flink wat te lijden en is het geen overbodige luxe om je huidverzorging op het seizoen en de temperatuur aan te passen. Niet alleen je gezicht heeft het trouwens zwaar, ook je handen, voeten en benen moeten er aan geloven. Om de schade zoveel mogelijk te beperken, en een babyzacht en soepel huidje te behouden, zetten wij de beste tips op een rijtje.

Door: Lise van Rij

• 1 Drink voldoende water

  Regel nummer één voor een gehydrateerde huid: drink genoeg water. Om je huid in de winter stralend en gezond te houden is smeren alleen namelijk niet voldoende. Zorg ervoor dat je gemiddeld 2 liter water binnenkrijgt, zodat je vochtbalans op peil blijft en je lichaam afvalstoffen kan afvoeren.
• 2 Hyrdrateer en exfolieer je huid

  Om je huid te verzorgen gebruik je dagelijks een hydraterende bodylotion. Let er op dat je producten gebruikt zonder alcohol, kunstmatige toevoegingen en parabenen. Om je huid te exfoliëren kun je kiezen voor een product met korrel, maar kun je ook kiezen voor een milde peeling zonder korrel. Deze weekt voorzichtig dode huidcellen los, zodat je huid weer kan stralen. Kan je huid wel een wat sterkere peeling gebruiken? Boek dan hier je peeling bij een professional.
• 3 Neem een paraffinebehandeling

  Koude temperaturen en temperatuurschommelingen zijn killing voor de ledematen die er aan bloot staan. Je handen hebben het dus flink te verduren. Ben je op zoek naar een behandeling die ze niet alleen mooi, maar ook nog heerlijk zacht maakt? Een manicure met paraffinebehandeling of paraffinepakking doet het allebei. En zit je toch in de stoel? Vergeet dan vooral je voeten niet mee te nemen. 
• 4 Pas op met warm water

  Heb je in de wintermaanden ook opeens zo'n kriebelende, schilferige hoofdhuid? En lijken je benen alsmaar droger te worden, hoeveel je ook smeert? Dan is de kans groot dat dit aan de temperatuur van je douchewater te wijten is. Zo'n lange, hete douchesessie is namelijk heel verleidelijk, maar helaas ook funest voor je huid. Draai die temperatuur dus maar flink naar beneden. 
• 5 Hydrateer je lippen

  De grootste winterse beauty-ergernis van iedere vrouw? Droge lippen! Je lippenbalsem vergeten betekent dat je vooral niet te hard kunt lachen (auw…), en een velletje lospeuteren kan tot een waar bloedbad leiden. Kies dus voor een goede lippenbalsem, en blijf vooral genoeg drinken. Peuter vooral niet aan losse velletjes, maar schrub je lippen zachtjes met een washandje of een tandenborstel met wat suiker.