Ben je te druk om een afspraak te maken of heb je een ander excuus (hoe dan?!) om die pedicure maar te blijven uitstellen? Er zijn dingen die je thuis kunt doen om de schade aan je voeten te beperken. Want laten we eerlijk zijn, de look and feel van je voeten gaat met rasse schreden achteruit als je ze niet af en toe een beetje in de watten blijft leggen. Hierbij een … [Lees meer...] overTreat your feet: zo verzorg je je voeten thuis bijna net zo goed als in de salon
WFH? Tips voor je werkhouding en oefeningen om klachten te voorkomen
Hoe ziet jouw home office eruit? Heb je een professionele werkkamer, of zit je nu – net als ik – minimaal 40 uur per week op een eetkamerstoel? Of je nu wel of geen ergonomische werkomgeving hebt – het is belangrijk om op je houding te letten. Wij, Jade (eigenaresse van massagesalon The Rub in Amsterdam) en ik, leggen je in dit artikel uit wat de ideale … [Lees meer...] overWFH? Tips voor je werkhouding en oefeningen om klachten te voorkomen
Waarom de buzz cut een heel goed idee is (zeker nu kappers en barbiers gesloten zijn)
Als je de afgelopen weken een hoop tijd op internet gespendeerd hebt (wij ervaren sociale onthouding heel anders indien dit bij jou niet het geval is), heb je ze ongetwijfeld gezien. De memes over mensen die zelf hun haar knippen – of het hun partner laten doen. Recipe for disaster, tenzij je de tondeuse pakt en er een buzz cut van maakt. Hoewel ook daar memes over zijn … [Lees meer...] overWaarom de buzz cut een heel goed idee is (zeker nu kappers en barbiers gesloten zijn)
6 manieren om jezelf een massage te geven
Deze periode van sociale onthouding versterkt onze onafhankelijkheid (we moeten meer dingen zelf doen) en tegelijkertijd onze saamhorigheid (we helpen elkaar waar we kunnen). Wel ontstaan er spanningen in je lichaam, omdat we niet weten waar we aan toe zijn en hoe lang het nog duurt. Wist je dat je stress, spanning en concentratieproblemen als sneeuw voor de zon kunt laten … [Lees meer...] over6 manieren om jezelf een massage te geven
Dit is hét moment om je make-upkwasten schoon te maken – en zo doe je dat
‘Niet genoeg tijd hebben’ is waarschijnlijk het beste excuus om je make-upkwasten niet zo vaak schoon te maken als eigenlijk zou moeten. We snappen dat dit klusje niet bovenaan je prioriteitenlijstje staat, maar je huid smeekt je om dit regelmatig te doen. Nu je waarschijnlijk vaker thuis bent dan normaal, is ‘geen tijd’ geen geldige reden meer. Bij deze … [Lees meer...] overDit is hét moment om je make-upkwasten schoon te maken – en zo doe je dat